更好管理情绪可防病理性衰老******
科技日报北京1月17日电 (实习记者张佳欣)负面情绪 、焦虑和抑郁被认为会导致神经退行性疾病和痴呆症的发生 。但它们对大脑的影响 是什么 ？它们的有害影响 是否有限？瑞士日内瓦大学神经科学家观察到年轻人和老年人在面对他人 的心理痛苦时大脑 的激活 。老年人的神经元连接表现出明显 的情绪惰性 ，负面情绪在很长一段时间内过度地改变它们，特别 是在后扣带皮层和杏仁核中，这两个大脑区域强烈参与情绪管理和自传体记忆。最新发表在《自然·衰老》杂志上 的这些结果表明 ，更好地管理这些情绪，例如通过冥想，可帮助限制神经退化。
研究人员向志愿者展示了显示人们处于情绪痛苦状态的电视短片，以及具有中性情绪内容的视频 ，以便使用功能性磁共振成像观察他们 的大脑活动。首先，研究小组将27名65岁以上的人与29名年龄在25岁左右的人进行了比较 ，然后对127名老年人重复了同样的实验 。
研究表明，老年人通常表现出与年轻人不同 的大脑活动和连接模式 。这在默认模式网络 的激活程度上尤其明显，默认模式网络是一种在休息状态下高度激活的大脑网络。它 的活动经常受到抑郁或焦虑的干扰 ，这表明它参与了情绪的调节 。在老年人中，负责处理自传体记忆 的后扣带皮层与处理重要情感刺激 的杏仁核的联系增加 。
然而，老年人往往比年轻人更能调节自己的情绪，并且更容易关注积极 的细节 ，即使 是在消极事件中也是如此。但 是 ，后扣带回皮层和杏仁核之间连通性 的变化可能表明与正常衰老现象 的偏差 ，这种现象在有更多焦虑 、沉思和负面情绪的人身上更加明显 。后扣带回皮层 是受痴呆症影响最严重 的区域之一，这表明这些症状 的出现可能会增加神经退行性疾病 的风险 。
童心相交两岸 “小天使”架金桥******
海峡两岸和平小天使互访交流30周年——童心相交 两岸“小天使”架金桥
【《中国新闻》报记者 程小路 报道】30年前，中华全国台湾同胞联谊会(简称全国台联)与台湾中华企划人协会携手，共同发起一项青少年交流项目——两岸和平小天使互访交流活动。从1992年到2022年，共举办了35次互访交流，涉及数万名两岸同胞 。
参与活动 的2400多名“小天使”中，有很多人已长成“大天使”，与对岸小朋友一起玩耍 的快乐时光，成为打破隔阂 、增进了解的机缘。台海时有风雨，“天使”们的友情却历久弥坚 。孩子、家长 、老师、组织者……每一个参与其中 的人 ，30年后依然在接力传递血浓于水 的同胞情谊，散播爱与和平的种子。
去年7月11日 ，2022年海峡两岸和平小天使交流活动开营仪式暨海峡两岸和平小天使交流活动30周年纪念仪式在中国科学院南京地质古生物研究所举行 。(全国台联文宣部供图/《中国新闻》报 发)“小天使”长大友情在延续
1月10日下午 ，一场主题为“童心同梦” 的海峡两岸和平小天使互访交流30周年座谈会在位于北京市朝内大街 的“台胞之家”(全国台联办公楼)举行 。最早的活动组织者和近年加入的青年工作人员分享自己陪伴“小天使”成长的感受 ，畅叙希望。
“我 是翁林宇，来自台北 。第一次到大陆 是1992年参加海峡两岸和平小天使活动 ，现在仍能回想起第一次到北京访问交流时 的兴奋期待 。”座谈会上 ，已迈入不惑之年的第一届台湾“小天使”翁林宇通过视频发来感言。
1992年8月，9岁 的翁林宇和100多个小伙伴作为首批台湾“小天使”来到北京 ，他们参观了故宫 ，登上了长城，还去涿州影视城参加了央视中秋晚会的录制 。
一个月后的9月29日，第一届大陆“小天使”抵达台湾。带队 的时任中国儿童少年活动中心主任勾德元在桃园机场对蜂拥而来 的台媒记者们说，“两岸多多交流 ，才能增进彼此 的了解 ，只有相互了解，才能建立起深厚情谊”。
那一次台湾之行 ，大陆的20多个孩子住进当地接待家庭 ，和台湾 的“兄弟姐妹”一起参观台北故宫，去阿里山看日出 ，还见到了红遍华语音乐圈的偶像组合“小虎队” 。当时两岸没有直航，一行人在香港转机时 ，还在机场偶遇围棋大师聂卫平。
10月4日，在时任台北市长黄大洲举行 的欢送晚宴上 ，勾德元感叹：“青山一道同云雨 ，明月何曾 是两乡 。我们海峡两岸 是云雨相同，明月共睹 ，两乡 是一乡 。”
丰富 的交流活动、高规格的接待和偶然的“奇遇”被定格在照片里 ，也成为两岸孩子的美好回忆。首届“小天使”成功举办 ，这架“童”心相交 的金桥也由此搭建起来。
“如果没有参加活动 ，我不会同大陆‘小天使’建立难能可贵的友谊，也不会触发对大陆历史文化的浓厚兴趣，更不会来此深造发展。”翁林宇说 ，他后来进入北京大学深造 ，并留在大陆工作 、生活，现在是上海一家台企 的员工 。翁林宇在“小天使”活动中结识的大陆小伙伴汤康敏也发来视频感言 。同在上海打拼 的两人时常联络 ，儿时的友情延续至今 。
1月10日 ，由全国台联主办 的海峡两岸和平小天使互访交流30周年座谈会在北京举行 。(全国台联文宣部供图/《中国新闻》报 发)台湾“小天使”首次来大陆不亚于“费翔旋风”
对于现在很多大陆家长来说 ，利用假期带孩子出境“游学”并非难事 。但上世纪八九十年代 ，两岸“破冰”之初，民间交流除了要克服交通不便 ，还要面临来自台当局 的压力 。
“小天使”活动创办人、时任台湾中华企划人协会理事长翁林澄曾回忆 ，当时岛内规定参加两岸交流活动的学生必须是高中生以上 ，这使第一批大陆“小天使”来台湾的活动一度陷入僵局 ，后来他们“动用一切可以动用的资源”，才终于获批成行。
当时 ，全国台联作为主办单位 ，未被台当局批准入台 ，年近六旬 的勾德元只能独自担起带队的重任 。首次赴台 的28个大陆“小天使”成了岛内媒体追逐的对象，勾德元在这十几天里时刻紧绷神经，担心孩子们有什么闪失。首次大陆“小天使”赴台活动过去近20年后，勾德元还清楚地记得 ，回到北京把孩子们平安交给他们 的父母后，“我们几个大人相拥而泣，终于可以放松了！”
翁林澄与勾德元已经故去。“小天使”活动的另一位开辟者 、时任全国台联文宣部部长焦万曼来到座谈会 ，与接棒参与该项目的年轻后辈们分享当年盛况 。她清楚地记得，首届活动近150名台湾小朋友来北京，在大陆产生 的效应不亚于“费翔旋风” 。此后30年 ，一批批少年儿童穿越台湾海峡，持续传递着民间情谊。
“三十而立”新起点交流活动将展现新特色
从1992年到2022年，30年间，海峡两岸和平小天使互访交流活动共举办交流活动35次 ，直接参与其中 的两岸“小天使”超过2400人 ，涉及2000多个家庭 、数万名两岸同胞。
座谈会上，全国台联党组书记、副会长纪斌列出上述数据。他说 ，“小天使”活动开两岸中小学生互访交流之先河 ，如今“三十而立” ，面对疫情带来 的新挑战，面对两岸形势的新变化，活动将与时俱进，让“小天使”活动展现时代进步新特色。比如近两年邀请“小天使”到南京 、厦门 ，聚焦科技主题 ，让他们在快乐中学习，在学习中成长 。
台湾中华企划人协会名誉理事长温明正也在视频发言中表达了对未来的希冀：“播种希望 ，看见未来 ，希望活动持续举办，让和平的种子跨越海峡生根发芽 。”
30年间 ，两岸交流虽偶有波折 ，但民间交往 的大门开启后便再也不会关上。全国台联原副会长史茂林说，“小天使”活动取得 的丰硕成果 是两岸主张和平统一人士共同努力的结果 。“无论环境多么严峻，都无法改变两岸一家亲的事实。无论困难多么复杂，都无法阻挡两岸民众交流融合 的心声 。”(完)(《中国新闻》报)
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